Donor Darah

Rabu, 03 May 2017

CSR - Donor Darah

Siapa sih yang tidak ingin beramal kebaikan di bulan Ramadhan? Apalagi beramal kebaikannya sambil liburan, pasti lebih seru kan. Nah seperti tahun-tahun sebelumnya, di tahun 2017 ini, JFK kembali bekerjasama dengan PMI untuk menggelar aksi donor darah dan anda bisa mengikutinya sekarang juga. Dijamin, kegiatan ini membuat perasaan anda akan lebih tenang. Selain merupakan bentuk ibadah, donor darah juga bisa membuat tubuh anda menjadi lebih sehat loh,. Jadi tunggu apalagi sempatkan sejenak waktu anda untuk ikut aksi donor darah, kami tunggu ya kedatangannya!!

  
 

Pelaksanaan Donor Darah:

  • Hari / Tanggal : Senin -  Sabtu, 08 Juni - 23 Juni 2017 & Senin - Sabtu, 03 Juli - 14 Juli 2017
  • Pukul    : 17.00 – 20.00 WIB (selama 3 jam)
  • Lokasi   : Block C no.2 ,Gambir Expo

 

Untuk anda yang ingin menjadi pendonor:

Syarat-syaratnya :

  1. Sehat jasmani dan rohani.
  2. Usia 17 sampai dengan 60 tahun.
  3. Berat badan minimal 45 kg.
  4. Tekanan darah :
    • sistole 100 – 180
    • diastole 70 - 100
  5. Kadar haemoglobin 12,5 g%
  6. Interval donor minimal 12 minggu atau 3 bulan sejak donor darah sebelumnya (maksimal 5 kali dalam 1 tahun).

Oleh karenannya, anda juga perlu mempersiapkan diri sebelum mendonor. Berikut beberapa tips dari PMI untuk anda:

  1. Tidur minimal 4 jam sebelum donor.
  2. Makanlah 3 - 4 jam sebelum menyumbangkan darah. Jangan menyumbangkan darah dengan perut kosong.
  3. Minum lebih banyak dari biasanya pada hari mendonorkan darah (paling sedikit 3 gelas).
  4. Setelah donor beristirahat paling sedikit 10 menit sambil menikmati makanan donor, sebelum kembali beraktifitas.
  5. Kembali bekerja setelah donor darah tidak berbahaya untuk kesehatan.
  6. Untuk menghindari bengkak di lokasi bekas jarum, hindari mengangkat benda berat selama 12 jam.
  7. Banyak minum sampai 72 jam ke depan untuk mengembalikan stamina.